Sportmedizin
Übergewicht, Bluthochdruck, erhöhte Cholesterinwerte, Diabetes – die sogenannten „Zivilisationskrankheiten“ sind immer weiter auf dem Vormarsch. Gerade in Zeiten hoher körperlicher und psychischer Stressbelastung ist eine gesunde Lebensweise mit Sport, Entspannung und gesunder Ernährung wichtiger denn je.
Ein vernünftig durchgeführtes Sport-Training kann viele Risikofaktoren günstig beeinflussen. Es kann helfen, erhöhtes Körpergewicht zu normalisieren, den Blutdruck und den Cholesteringehalt zu senken, Stresshormone werden abgebaut, aber auch das Immunsystem und die Psyche werden stabilisiert. Darüber hinaus hilft Sport bei einer Vielzahl von orthopädischen Erkrankungen wie Rücken- oder Gelenkerkrankungen.
Wir bieten Ihnen den auf Ihre Bedürfnisse individuell abgestimmten Sport-Check an.
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